Uppstartsläger 26-27/9

Vi kommer köra ett träningsläger helgen 26-27 september i Martinssonhallen i Bygdeå. Det är dels för att få in några extra träningar innan cup men också för att få lite chans att bygga lagsamhållningen, göra lite värdegrundsarbete samt dyka lite djupare i spelsystemet (nya saker för i år!), special teams m.m. 

Här är ett preliminärt schema som gäller tills ni hör något annat:

Lör 26/9

09.30 - Samling + inkvartering Martinssonhallen

10-11.30 träningspass

Lunch (egen medtagen, kök m. micro finns)

Teoripass

14-15.30 träningspass

Dusch

Matlagning+Middag

Kvällsaktiveteter

Övernattning i hallen.

Sön 27/9

08.00 Frukost

09.00 Ihop-packning av saker

10-11.30 träningspass

Lunch

Teoripass

14-15.30 träningspass

15.00 Föräldrar samlas för utpackning av saker samt utstäd av alla ytor utom själva planen.

Standardpacklista för läger/cup:

Madrass av nått slag, vid luftmadrass kom ihåg dubbla lakan (ett under ett ovanpå)
Täcke/sovsäck, kudde.
Öronproppar, ögonskydd.
Pyjamas. Innetofflor. Kofta.
Träningsutrustning, som vid vanlig träning
Duschgrejjer, handduk. Tandborste. Ev mediciner.
Ombyte myskläder, sockar, trosor,
Brädspel, kortspel.
Laddare.

Obs: Medtag egen lunch samt mellis/återhämtningsmål för lördag.

Allt annat i matväg ordnar vi.