Sävar IK är Årets idrottsförening i Västerbotten 2019!
Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Sävar Idrottsklubb
Korpen
Löpträning

Digital löpträning med Adam
2020-11-18 20:08
Löpningen är en träningsform som alla har goda möjligheter att fortsätta med och samtidigt vara trygga i att inte äventyra smittbegränsningen. Här kommer några lokalproducerade filmer med Adam Sernheim där han tipsar om hur du kan förbättra din löpning. Med Adams tips får du lokala och bra tips som blir en rolig start på din löpträning. Förhoppningsvis hittar du någon fler löpare som du kan hälsa på. Även om vi behöver träna på distans kan vi ändå känna samhörighet. I slutet på veckan kommer dessa filmer finnas som QR-kod längst strandpromenaden så att du kan få tips på plats när du löper. "Ut och kut" innan snön kommer!
 
Vi finns på Linkedin
Stöd Sävar IK
Våra samarbetspartners
Senaste sävarnytt