Familje gympa

På Familjegympa deltar barn, 3-6 år, och vuxna tillsammans. Familjegymnastikens lektioner är uppbyggda på olika teman och innehåller uppvärmning, bana, lek, ramsor och nedvarvning/avslappning kan se olika ut i olika föreningar.

Barngymnastiken är grunden för Gymnastikförbundets verksamhet. 

Den ger en grundläggande motorikträning och vänder sig till barn 3-12 år.

Barngymnastik är allsidig, varierande, lekfull och utgår från barnens individuella förutsättningar. 

Här skapas förutsättningar för ett aktivt liv och fysisk, social och mental utveckling.

Inte bara en resurs för samhället, utan också grunden för all form av träning och verksamhet.

Och bäddar för ett livslångt intresse.

I våra föreningar bedrivs verksamhet i form av redskapsgymnastik med lek, musik, rörelse och Bamsegympa för de allra minsta.